最近、山行後に不思議に思うこと。

　最近不思議に思うことがあります。
　それは、山行後にあまり筋肉痛が残らなくなったことです。

　以前は、どこかに登れば、それが例え高尾山のケーブルカー登山でも、翌日〜翌々日には筋肉痛が出ていたものです（貧弱）。
　今年になってからの山では、4月の石砂山〜石老山ダブル越え（ギフチョウ見物）と、御前山（体験の森経由）では、さすがに冬〜初春までのブランクからか、翌日に痛みが残りました。
　しかし、8月の川苔山（川苔谷経由）ではあまり痛みが残らず、その翌週には浅間尾根経由で鷹ノ巣山に登っていたりします。
　また、9月の御岳山〜大岳山〜鋸山〜奥多摩駅のルートでは、睡眠不足でバテバテになったものの、筋肉痛はほとんど残りませんでした。
　で、10月の鷹ノ巣山では、長いと思っていた榧ノ木尾根が意外に短く感じられ、拍子抜けしました（もちろん、筋肉痛はほとんど出ませんでした）。

　4月〜7月の間に何をしていたかというと、里山的環境での昆虫撮影で、平坦な遊歩道（全長2.5km）4周とか、駅〜現地まで3kmを歩きっぱなしとか、そんなことです。
　あと、思い当たる節があるといえば、昨年8月の鷹ノ巣山でバテバテ行を演じてから、運動不足解消のため、帰宅時には一駅手前で降りて、そこから歩くことを続けています。
　・・・意外にこれが効いたとか？(^^;)

　まあ、どっちにしても、痛みがないだけで、翌日はバランス感覚が半減している（踏ん張りが効かない）のは確かですから、無理は出来ませんけどね（笑）。